Главные направления:
Хатха-йога
Йога Антистресс
Йогатерапия
Медитации с Тибетскими Поющими Чашами.
Предлагаем две основные практики:
- мягкую для расслабления и растяжки;
- интенсивную, направленную на избавления от внутреннего напряжения, снятия стресса, повышения выносливости, коррекции веса.
