Здесь есть все требуемое для решения конкретных задач: развить выносливость, набрать массу и подсушиться. А если вы только встали на путь совершенствования, тренер может вам рассказать, какие правила стоит соблюдать, чтобы как можно быстрее получить стройную фигуру. Он разбирается в физиологии, диетологии и травматологии и не позволит, чтобы в процессе занятий вы навредили себе.
