Роман ГорцевМуж, 25 летСтаж не указан
Обучение плаванию СвимКлуб🐬 ЗИЛ
⏰в 19.00 и 19.45
Тренер для взрослых🏊🏊♀ в группах (до 4х человек 700р, больше 4х - 500р) и индивидуально (1500руб).
📍Обучение взрослых с нуля (неглубокий бассейн)
⚓Работа со страхом глубины (с вами в воде)
❤Работа с техникой
🔥Жиросжигающие тренировки
📸Видеосъемка (по желанию)
✅Видеоразборы техники
🛟Предоставляю спортивный инвентарь
➡️В бассейне Акватория ЗИЛ (крытый/открытый) в ЗИЛ, в будние дни вечером с 18.00 до 20.00.
Выходные по согласованию.
Проводим обучение с напарником, возможно обучение в выходные дни по-договоренности.
➡️Для умеющих плавать, составление индивидуальных программ, корректировка техники любым стилем. Опыт плавания 15 лет, опыт обучения более 3 лет.
Бассейн 50 метров крытый и открытый.
We speak English🤙
👉Swimming for adults
✅Training from scratch
✅Preparation for open water
- Нет бездумных посещений бассейна
- Умение самостоятельно посещать бассейн уже через несколько занятий
- Подготовка к плаванию на море
- No mindless visits to the pool
- The ability to independently visit the pool after a few classes
- Preparation for swimming at sea
🦆В работе использую различные методы и техники, чтобы добиться максимального эффекта от занятий. Туда включены техника дыхания, техника движения ног и рук, постепенное увеличение интенсивности занятий и увеличение дистанций в зависимости от уровня подготовки.
Если хочешь круто плавать, быть подтянутым и гибким со здоровой осанкой и суставами, тогда жду на тренировках💪
